Flexibility ’N’ Stretch er en time som har fokus på fleksibilitetstræning og udstrækning. Timen lægger vægt på at den enkelte danser opnår bedre kropsforståelse og forbedrer sin teknik. Begge dele er essentielle for dansere, som ønsker at begå sig på et højt niveau uanset stilart og baggrund. Holdet er gratis for alle Planums medlemmer.